Saturday, March 5, 2011

参鸡汤





用料
小鸡 1只(约500g)
水参


红枣
江米

天冬
栗子

做法
江米一小把,用水浸泡半天。买来的小鸡冲洗干净,然后把江米,红枣,葱段,姜片一起放进鸡的肚子里,用针把小鸡的肚子缝合,避免材料露出。
人参清洗表面的泥土。
把小鸡,人参,剩余的葱姜一起放进锅里,一次性加满水,大火烧开,转入小伙炖一个小时。一小时以后,开盖改用小勺撇去汤中的浮沫,然后用筷子在鸡身上扎一些小眼,再炖半小时以上(具体的时间根据鸡的大小决定)。
炖好以后放少量的盐,也可以不放。吃的时候可以适量的加入胡椒粉。

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