Tuesday, March 8, 2011

辣椒蟹





材料:蟹600克 青、红椒各2条 指天椒3条 姜粒1汤匙 蒜茸1茶匙

调味料:酱青、鱼
露各1茶匙 盐半茶匙 麻油、胡椒粉各少许 清水半杯

芡汁料:玉蜀黍粉半茶匙 清水2汤匙

做法:

① 把蟹洗干净,斩成4至6块,蟹盖保持原状。青、红椒切粒。

② 烧油至大滚,将蟹块扑上少许玉蜀黍粉,放下泡油,取出沥干油分。

③ 下油2汤匙爆香姜粒、蒜茸、指天椒以及青、红椒粒,蟹回镬兜匀,加入调味料煮滚,埋芡即可上碟。

【小贴士】

辣椒含有丰富的维生素,能驱寒去湿和振奋精神,除可作为菜肴,也可用来伴碟增添美感。

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