美食部落格
Tuesday, March 8, 2011
辣椒蟹
材料:蟹600克 青、红椒各2条 指天椒3条 姜粒1汤匙 蒜茸1茶匙
调味料:酱青、鱼
露各1茶匙 盐半茶匙 麻油、胡椒粉各少许 清水半杯
芡汁料:玉蜀黍粉半茶匙 清水2汤匙
做法:
① 把蟹洗干净,斩成4至6块,蟹盖保持原状。青、红椒切粒。
② 烧油至大滚,将蟹块扑上少许玉蜀黍粉,放下泡油,取出沥干油分。
③ 下油2汤匙爆香姜粒、蒜茸、指天椒以及青、红椒粒,蟹回镬兜匀,加入调味料煮滚,埋芡即可上碟。
【小贴士】
辣椒含有丰富的维生素,能驱寒去湿和振奋精神,除可作为菜肴,也可用来伴碟增添美感。
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