Monday, May 23, 2011

海带绿豆糖水





海带绿豆糖水的原料:

绿豆、海带、陈皮、冰糖

海带绿豆糖水的做法:

1、将绿豆洗净后用清水浸泡2个小时,待绿豆涨发后,用手捻去绿豆的外皮,留里面的豆芯儿待用。

2、陈皮也用清水浸泡软,用刀刮去内层白瓤,切成丝;海带浸泡10分钟后洗净,改刀切成5cm长的细丝。

3、锅内倒入清水,煮开后,把绿豆芯、陈皮和海带倒入锅里,盖上盖子,用小火煮1个小时左右。

4、最后加入冰糖,再煮20分钟即可。自然冷却后放入冰箱冷藏2小时后食用,口感更佳。

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